Présentation de la Gymnastique féminine

Pratiquer la Gym d'entretien, Pourquoi ?

Mesdames, venez rejoindre la section de Gymnastique féminine d'entretien au sein du DOJO IAMA.

Notre cours vise essentiellement la détente dans un but bien précis:

• Conserver un tonus musculaire.
• Assouplir ses articulations.
• Rompre l'isolement par le groupe et la rencontre.
• Se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.